养生保健网 > 养生食材 > 蛋奶 >

蛋奶

蛋奶栏目介绍了鸡蛋,牛奶,纯牛奶什么时候喝最好,牛奶冻,炸牛奶.

最新蛋奶推荐

杂粮蔬菜辅料水果蛋奶禽肉

鸡蛋这样搭配补肾给力补肾美食

05-25

现代社会补肾养肾已经成为普通百姓家常话题，关于补肾的药方也有很多报道，但是有效的方法却寥寥无几。那么到底应该怎么补肾呢？专家介绍补肾还得需要食疗，那么下面就给大家推荐两道补肾美食。这样搭配补 [详细]

关键词：鸡蛋补肾

煮鸡蛋四个窍门你要知道煮的时间要短，煮后要冷却

05-13

煮鸡蛋四个窍门你要知道说到水煮蛋，就算不会做饭的人也会煮。可要做出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋，许多人可能就是碰运气了。近日，美国《烹饪之光》杂志，给大家介绍了煮鸡蛋的4个绝招。 1。别用沸水煮蛋 [详细]

关键词：煮鸡蛋鸡蛋

专家教你挑皮蛋斑点少的最安全

04-07

皮蛋是很好的佐餐小菜。但什么样的皮蛋吃着放心呢?我建议大家首先要注意看蛋壳外部，有大黑点的皮蛋不要选，壳上的斑点应越少越好。蛋壳表面有黑色斑点，说明皮蛋铅、铜含量较高，这样的蛋剥壳后也可能看到 [详细]

关键词：皮蛋挑选教你挑皮蛋

鹅蛋的营养价值教你如何腌蛋

02-26

编者按：鹅蛋很营养，但是很多人却不太会做，今天小编给大家带来了几款腌制鹅蛋的方法，让你也能吃到营养又美味的鹅蛋，赶快去看看吧! 1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先 [详细]

关键词：鹅蛋孕妇胎毒疮疡

吃鸡蛋加一物竟比毒药还猛

02-24

鸡蛋，我们几乎每天都会吃到，你知道鸡蛋的营养价值有哪些吗?你知道什么食物不能和鸡蛋一起吃吗?今天小编为大家介绍一些不能和鸡蛋一起吃的食物，马上跟着小编去看看吧!洋葱与它们同吃犹如吃毒药 1、鸡蛋+糖 [详细]

关键词：毒药鸡蛋

过期的酸奶有什么用如何挑选酸奶

02-09

【中华养生网】酸奶这类的奶制品已经成为我们生活中不可缺少的饮品，有的时候我们可能会因为这样那样的原因导致忘记喝酸奶，导致酸奶过期，那么对于酸奶过期应该怎么呢?直接扔掉太可惜了，其实过期酸奶也有 [详细]

关键词：酸奶

鸡蛋怎么做好号鸡蛋最营养的烹饪方法

10-28

鸡蛋最营养的烹饪方法鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细 [详细]

关键词：鸡蛋

每天吃多少个鸡蛋才比较合适呢？

10-28

鸡蛋一直被看成最营养的食品，特别是经历过困难时期的人来说一致认为鸡蛋是最佳的补品，的确鸡蛋的蛋白质最容易被吸收，也的确对我们的营养起到了重要作用，每天吃一个鸡蛋成了营养的代名词，但是随着蛋白的 [详细]

关键词：吃多少个鸡蛋鸡蛋蛋

蛋清的营养价值蛋黄的营养价值

10-28

鸡蛋主要由蛋黄、蛋清（蛋白）和蛋壳构成。每个鸡蛋约重50-60g，其中蛋黄占32%，蛋清占57%，蛋壳占11%。具体而言，它们又各具不同的价值。 1、蛋清的营养价值营养成分蛋清的营养成分其实挺单一，除了将近9 [详细]

关键词：蛋清蛋黄蛋清的营养价值蛋黄的营养价值蛋

教你自制美味腐乳腐乳的N种吃法有些人不宜吃腐乳

08-23

自制美味腐乳新鲜豆腐一块，根据你的豆腐多少准备一个可以密封的容器(保鲜盒、密封罐、置物箱等都行)，没有稻草就用报纸代替，十三香、盐、自制花椒面、鸡精、想吃辣的可加一些辣椒面。做法 1. 在密封的容 [详细]

关键词：

腐乳被称作“东方奶酪” 白腐乳与红腐乳有何不同

08-23

腐乳是中国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种，它既可单独食用，也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼，若论起营养成分来，这些东西还真不简单。腐乳营养超高腐乳 [详细]

关键词：

牛奶可以助眠么？

07-28

牛奶可以助眠么？睡眠不好？一定有人推荐你睡前喝一杯热牛奶，有人说效果不错，也有人说毫无作用。事实上睡前牛奶安眠，完全是心理安慰剂。牛奶可以促进睡眠的原因：大家熟知，乳制品是补钙首选，而谈到 [详细]

关键词：

鸡蛋面膜-用鸡蛋做面膜快来体验下吧

07-28

蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，如胆固醇，卵磷脂，维生素A、B、D等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素B2。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。蛋白面膜做法取一个鸡蛋的蛋白， [详细]

关键词：

鸡蛋的保鲜及做法大全

07-28

食品袋，保鲜盒鸡蛋的保质期一般温度在2℃～5℃时，鸡蛋的保质期为40天左右，冬季室温下15天，夏季室温下10天。如果是已洗过、干燥、杀菌、喷码、涂抹的保洁蛋，其保质期还会有所增加。 END鸡蛋的存放注意 [详细]

关键词：

鸡蛋的饮用常识

07-28

编辑鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 [详细]

关键词：

白皮鸡蛋和红皮鸡蛋的差别

07-19

白皮鸡蛋和红皮鸡蛋的差别鸡蛋是人们在生活中经常食用的食物，而且鸡蛋的营养价值极高其中包含了很多人体所必需的营养元素，但是就如同世界上没有两片一模一样的叶子，鸡蛋也不存在一样的，相信很多朋友听 [详细]

关键词：

共 1页16条记录

今日养生推荐

保健养生

中医养生

黑枸杞的功

黑枸杞价格

养生小常识

两性养生

什么样的男人最吸引女人什么样的男人最吸引女人一、安全感女人天生缺乏安全感，尤其是一个女人孤身在外的时候，最渴望的就是能有个男人陪伴她，给予她这份安全感，这也是她最想要在男人身上得到的。男人如果能处处保护着女人，让她感受到有你在的那一份安全感，那必定会吸引女人[详细]

食材库

养生专题推荐