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  • 空心菜功效 中医教你食空心菜缓解便秘 日期:2017-04-11 19:47:28 点击:59

    对于便秘者来说,空心菜是一种通便排毒的好菜,经常食用可以有效缓解便秘。 中医教你食空心菜缓解便秘 空心菜中含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化。空心菜除了通便,还有排毒的作用。...

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