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时间:2021-04-22 08:45:10
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编辑:网友整理
您好,关于肥胖的问题,这个主要靠你的意志力,只要坚持锻炼身体,少吃饭就可以,得到好的结果,不能靠吃减肥药,来好转的,因为你也不可能长期吃药的,所以还得靠自己锻炼,饮食调理。
你好,决明子有减肥的功效,但是需要大量喝水。有腹泻的可能,如果肠胃不好的人不建议使用决明子减肥,建议您可以忌掉米饭,馒头,面条这些主食,以鸡蛋,黄瓜,西红柿,肉类为主要食物,晚上要尽量少吃,另外加强锻炼。
你好!,,决明子性味甘、苦、微寒,归肝、肾、大肠经,可清肝明目,润肠通便。荷氏决明子荷叶胶囊,有泄泻和降血压的作用,使用它来减肥虽然能起到一定的减肥效果。正常情况长期服用也可引起肠道不适引起病变。
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