血压高头晕怎么办？

      血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动 。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比 山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

      您好，现在出现头晕，难受又呕吐，考虑应该是血压升高，建议您在服用药物控制好血糖的情况下也需要吃一些降压药物控制好血压，如福辛普利，替米沙坦，厄贝沙坦，非洛地平缓释片等，要按照医生的指导服用降压药物定期的检查肝功能和肾功能，也要在饮食上进行控制，希望对你有帮助。

      "问题分析：成人的理想血压是120/80mmHg，如果血压超过140/90mmHg可以诊断为高血压，会引起头晕的症状，您应当积极控制血压，避免血压升高对您的心脑血管产生损害!
      指导意见：您好建议您，应当清淡饮食养成低油无糖少盐的饮食习惯，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，注意休息不要劳累和长期熬夜保持睡眠充足，积极运动增强自身体质，根据运动量调整饮食总量，不要饮酒、不要压力过大精神过于紧张，定期检查血压情况根据结果调整用药!"
      以上是对“血压高头晕怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "问题分析：成人的理想血压是120/80mmHg，如果血压超过140/90mmHg可以诊断为高血压，会引起头晕的症状，您应当积极控制血压，避免血压升高对您的心脑血管产生损害!
      指导意见：您好建议您，应当清淡饮食养成低油无糖少盐的饮食习惯，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，注意休息不要劳累和长期熬夜保持睡眠充足，积极运动增强自身体质，根据运动量调整饮食总量，不要饮酒、不要压力过大精神过于紧张，定期检查血压情况根据结果调整用药!"
      以上是对“血压高头晕怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好；患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的

      应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药.因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等）作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物.

      血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动 。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比 山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄； 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。