专减肚子的减肥药

      你好，想要减肥，俯卧撑天天坚持可以做到局部减肥。建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。

      你好，根据你的描述，由于工作原因，经常在外面跑业务，在外吃喝导致肥胖，有啤酒肚，那么这种情况你要减肥，建议你在外面进行散步一个小时，白天要进行半个小时的跑步。一日三餐控制饮食，不要吃得太饱，只要6分饱，尽量少在外面吃。

      专减肚子的减肥药咧如：青春瘦，我觉得这个减肥要不错，我试过了，效果挺好的，而且不反弹，又安全实惠，最注重的自己多注意饮食方面，多运动，多吃点水果，相信你能成功的
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