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时间:2021-05-03 07:59:35
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应以低脂饮食为宜,增加蛋白质的摄入量,限制糖的摄入,同时要经常锻炼,比如慢跑,快速步行,打羽毛球,跳舞,做体操,游泳等,这类运动可以降脂减肥,促进肝内脂肪消退.总而言之就是管住嘴,迈开腿。
你好,结合你的描述,每日三餐,都要做到粗细搭配,营养平衡,宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟,少吃过于油腻的食物,控制脂肪的摄入量。多吃新鲜蔬菜和水果,每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。
您好,脂肪肝患者在饮食上注意对患者的病情是有好转的,一般脂肪肝患者的饮食应以清淡的为主。不过根据你描述目前肝脏有疼痛感,这提示你目前单单的依靠饮食是不能够抵抗病情的,你虽然有用药但是药物的治疗会给肝脏带来一定的刺激性,对你的健康危害更大。如果方便的话,建议您点咨询与我在线详细沟通好吧!更好的了解你目前的症状表现,从而全面了解您的情况之后,才能为您制定个体化治疗方案,让您得到最有效的治疗!
以上是对“我现在有轻度脂肪肝要怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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