为什么有时候会忍不住笑，

      你好！根据你描述的情况考虑精神因素影响的可能性较大，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，劳逸结合，积极参加有氧运动，释放精神压力。

      这种情况的话，需要注意有精神心理问题的影响。很多精神分裂症的患者最容易出现这种自笑的现象。但是，从你描述的表现来看，很可能是有自制力的。所以暂时不好判断。