总是口舌生疮怎么办？

      你好，你现在有口腔溃疡，有可能是上火引起的，建议你要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，可以用蒲公英泡水喝，用康复新漱口液漱口，另外可以口服牛黄上清片。

      根据你的描述来看，这个情况属于自体免疫性疾患，主要还是自身体质的问题。建议平时尽量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易过敏的东西，养成良好的作息规律，综合调整一段时间看看吧。多喝水尤其白开水好些。

      病情分析：
      您好，这种情况主要还是上火或是缺乏维生素B引起的口腔黏膜损伤。
      指导意见：
      建议您喝点清火片，复方维生素B片。多吃新鲜蔬菜，水果。少吃辛辣刺激食物。
      以上是对“总是口舌生疮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      口腔溃疡是一种常见的病症，很多人都有过，它也称复发性口疮,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,有一种灼痛感，,同时能引起多种并发症.空腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡。但是，它的发病原因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等，因人而异。两个外治法，
      1、柿霜，1日7次外撒局部。
      2、黄柏3克，青黛3克，肉桂1克，共为细末，涂撒患处，一日7次。

      经常口舌生疮是因为上火、食用蔬菜水果太少缺乏维生素、喝水太少等原因造成的。
      1.服用一些维生素C片和维生素B片，这样效果好一些。您说的口舌生疮可能是由于内火所导致的，可以试试中药口疮散，或者一些喷雾剂之类的，可以一定程度上缓解疼痛。
      2.另外，还告诉您一个小窍门，是我自己每次发溃疡的时候使用的，很有效，就是每日用淡盐水簌口三次，早上，午饭后，临睡前各一次，不仅可以缓解疼痛，而且，盐水具有一定杀菌作用，效果不错的。

      口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。
      1、多食含锌食物　
      2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素E的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
      3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

      口舌生疮是一种最常见的口腔粘膜疾病，口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。
      1. 对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。
      2.平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。
      3.坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
      以上是对“总是口舌生疮怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！