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吃什么食物对胃病有好处?

时间:2021-06-05 09:23:38

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导读:我有老胃病10多年了,一直反反复复的好不了,最近不知道怎么搞的,胃病又加重了,总是胃胀痛,特别是吃完晚饭后的两个小时,一直感觉有股气在肚子里乱顶,但是又不打嗝,出不了气,很难受。 想得到帮助:吃什么食物对胃病有好处?

      病情分析: 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
      指导意见:人们日常的食物都是混合性的,一次用餐的食物由胃完全排空一般需4~6小时。如果没有规律,当胃内食物排空,那么胃酸就会慢慢消化胃黏膜,长期下去就会的胃溃疡,不吃早餐辛辣食物饮食不规律冬天吃大凉的东西容易得胃病.

      病情分析:
      注意以下的几点可以预防胃病,如果不注意就有可能是胃病复发或是造成胃炎等.
      指导意见:
      1.要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。
      2.吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。
      3.应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林、保太松、消炎痛、强的松等。
      4.注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。

      病情分析: 治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施。
      指导意见:
      1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
      2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。
      3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
      以上是对“吃什么食物对胃病有好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

      病情分析:您好,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好.治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得.很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡.因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食.
      指导意见:患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸.病情严重的人最好食用营养丰富,又易于消化的松软食品,如面条,米粥,牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌,促进溃疡愈合的功能.

      指导意见:对于胃病的患者来讲,不一样的胃病会有不同的药物治疗,在生活中,应该注意吃饭的时候一定要细嚼慢咽,先喝粥,再吃主食,但一定不可喝一口粥,吃一口主食,一般建议少食多餐,不可喝酒及辛辣刺激性较强的食物,如辣椒等。对于经常反酸的病人,不宜多吃产酸较多的食物,韭菜,碱性水果等。对于溃疡性胃炎的患者,一定要忌酒,辣椒等辛辣刺激之品。多喝些粥类易于养胃。


本文标题:吃什么食物对胃病有好处? - 生活常识
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