蜂蜜加白醋的功效和作用

      您好，不是很建议您早上空腹就喝。很多人会采用这种方法，但是空腹喝醋往往很容易伤胃，尤其是醋水在空腹的时候非常伤胃的。祝您健康！

      有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可兑水。具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝。

      病情分析：
      根据你的描述，蜂蜜是通便的效果，白醋会造成你的胃酸不会治疗疾病的，你只要口服蜂蜜就可以了，白醋不要服用
      指导意见：
      建议，饭后喝蜂蜜水，饭前喝会造成你的胃酸胃疼的症状，不要口服白醋就可以了祝你心情愉快
      以上是对“蜂蜜加白醋的功效和作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝。注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。2、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。
      指导意见：
      蜂蜜可以消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。

      病情分析：
      您好，一般是不建议您这样服用的。
      指导意见：
      空腹时饮用对胃部的伤害是极大的，易出现胃酸、胃痛等情况。

      指导意见：
      蜂蜜加醋有着意想不到的效果，最好是加白醋，可以减肥，早上空腹喝，有清肠的作用，晚饭时候喝，可以避免了脂肪在体内的沉淀，起到不错的减肥作用。有痛风的人，稍微喝一些可以缓解痛风；除此之外还有美容的作用。