皮肤暗沉、发黄怎么办？

      你好，应该是由于内分泌失调导致的气血不足所引起的皮肤，暗沉，斑点，发黄等现象。建议平常可以多吃一些补气血食物。比如红枣，红豆，枸杞等，保持营养均衡，足够的睡眠，不要熬夜上网。

      根据你的描述，首先要调整作息时间，生活规律，保证充足的睡眠对身体及皮肤非常重要。日常注意饮食摄入合理，摄入富含优质蛋白质和高维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，喝银耳雪梨冰糖水及大枣桂圆枸杞水，可以口服黄芪精调整一段时间，日常注意洁面后保湿，用精华，每周做3-4次面膜。

      你好，很高兴为你解答。摆脱皮肤暗黄就要注意补血调整作息时间，不能熬夜。做好防晒，定期去做角质卸妆一定要彻底。并且要多喝水。才能加速新陈代谢，有助于排除体内的有害物质。
      以上是对“皮肤暗沉、发黄怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,如果你把作息调整到正常,是可以调理到正常皮肤的,不需要吃什么药,只要每日早睡早起,睡眠充足即可.

      病情分析：
      从症状来看应该和电脑辐射有关
      指导意见：
      建议一定要减少上网时间,平时可以多吃蔬菜水果,药物方面可以口服复合维生素进行治疗,应该还是可调理到正常皮肤的