治疗便秘最快的方法

      便秘建议平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，必要的话可以口服乳果糖口服液帮助排便。

      你好，由于现代上班族工作繁忙，生活节奏过快，平时坐着的时间较长，饮水量不足，或者强忍便意等等因素都会容易导致出现便秘的情况。建议：1、多食用豆类、全谷、鲜水果、蔬菜等富含纤维素的食物，降低高脂肪食物摄入。2、多喝水或清汤，避免摄入咖啡、可乐等使机体失水加重便秘的饮料。3、加强运动，养成正确的排便习惯。4、在医生指导下，配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。

      便秘首先要去医院做个肠镜检查，排除一下肠道的器质性病变，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，必要的话可以口服乳果糖口服液帮助排便。
      以上是对“治疗便秘最快的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果现在有便秘症状，那可以多吃点新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，保持大便通畅，同时也可以服用助消化药物调理一下，可以使用润滑剂通便

      你好，便秘是由多元因素引起，所以它的治疗是一个综合性治疗，对于急性的便秘，可以做灌肠，对于慢性的便秘，可以服用益生菌，注意饮食调节。

      病情分析：中医治疗便秘，水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌群具有极明显的增殖作用。能迅速改善人体消化道内环境，调节微生态平衡，促进有益菌在消化道内的占位比例，抑制腐败菌的生成。