睡觉不用枕头可以吗？

      如果有颈椎病或颈椎不好的人，是不能枕高枕头的，也可以不用睡枕头，因此你不用因为这个问题而焦虑，你不睡枕头能睡着也挺好的，并不是说睡觉不枕枕头是有害的。

      病情分析：
      睡觉不枕枕头，对身体是不好的。因为人的整个脊柱，从外观上看是直的，但其实其中存在着4个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲的存在。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部，就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病，只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。
      指导意见：
      不枕枕头，睡觉会使呼吸的方向向上，睡觉的时候，容易使嘴张开，导致水分的过度流失。对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是枕枕头对身体比较好。

      病情分析：
      根据您所描述的情况，一直以来都不睡枕头，特别容易入睡，睡觉不用枕头可不可以
      指导意见：
      根据您描述的情况来看，如果您觉得舒服的话，对身体没有损伤的。建议：相反，枕头枕的过高，可能会引起颈椎病的不适情况。只要您觉得舒服，应该没有问题的。注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定。
      以上是对“睡觉不用枕头可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！