上火可以喝牛奶吗？

      你好，上火是可以喝牛奶的牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，人体在上火的时候，经常会因为口舌长溃疡，或身体不适而食量大减，身体对营养的摄入也必然不足。而根据测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶中含蛋白质3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，还有多种维生素和矿物质。由此可见，牛奶的营养非常全面，上火时饮用牛奶，可以为身体补充营养。
      建议可外用些西瓜霜或锡类散帮助愈合。清淡饮食，避免辛辣刺激油腻食物，注意伤口护理，避免感染细菌，避免沾水。

      病情分析：
      是可以喝牛奶的，根据你症状可以适当的摄入些罗汉果茶可以有效的促进调节和改善的功能。
      指导意见：
      日常的饮食清淡搭配，避免辛辣刺激的食物摄入适当的摄入些雪梨和白萝卜进行改善。

      你好，上火时人的抗病能力会下降，而鲜牛奶虽然经过了巴氏消毒，可以直接饮用，但是，有的鲜牛奶由于杀菌不彻底，质量并不尽如人意。所以，为了安全起见，上火时喝鲜牛奶前，最好将牛奶煮开后再喝。
      糖与牛奶同煮会使奶中赖氨酸和白糖分解出来的果糖形成果糖赖氨酸，这种物质不仅不利于人体消化吸收，还会有损健康。同时，上火时也不宜饮用加了红糖的牛奶，因为红糖中含有草酸和苹果酸，会使牛奶中的蛋白质变性，人体不容易消化。
      建议平时饮食一定要清淡，多喝温开水。多吃水果蔬菜。不要吃辛辣刺激的东西，你现在可以吃点清火栀木片。板蓝根冲剂。排毒养颜胶囊。
      以上是对“上火可以喝牛奶吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，上火是可以喝牛奶的，牛奶具有滋润肺胃、润肠通便、补虚的作用，引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
      从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。对于体质正常的人群，应当适当服些淡盐水，稀释血液，恢复血液水电解质平衡，营造一个正常的血液内环境。

      你好，夏季高温，人们由于饮食、睡眠受到天气的影响较大，容易不规律。这时更要注意补充营养。而喝牛奶正是均衡营养的好办法。有的读者担心夏天喝牛奶会上火，这担心其实是完全没有必要的。
      中医认为，牛奶味甘，性微寒，具有润肺胃、补虚、解毒等功效;此外，牛奶中含有多种免疫球蛋白，能帮助人体增强免疫抗病能力。所以，喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒呢。
      建议上火的时候平时的饮食一定要注意清炎为主，不要吃上火的食物。
      生活护理：牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充人体因大量出汗而损失的水分.需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏. 建议你多喝水。