吃什么可以排毒养颜

      您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，初步考虑痤疮。指导意见
      ?.清淡饮食，忌食辛辣食物。
      ?克林霉素凝胶+阿达帕林凝胶外用。
      ?针清+红蓝光或点阵激光治疗。

      病情分析：
      我还是建议你注意看看可以的话就是自己注意多休息不要吃些inlet刺激的
      指导意见：
      建议你注意看看可以的话不要吃辛辣刺激的食物可以多喝水多休息不要熬夜吃辛辣刺激的

      指导意见：
      痤疮又称青春痘，病因与皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平升高、毛囊皮脂腺导管堵塞，痤疮杆菌感染等等因素有关系，平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）。
      以上是对“吃什么可以排毒养颜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      应当注意饮食清淡,注意面部清洁.不过最有效的方法还是去做个复合彩光进行治疗,不但可以有效地去除痘痘,而且还不美白祛斑的功效.

      病情分析：
      你好,从排毒养颜胶囊看,其主要成份是大黄与芒硝,加上西洋参,生白术,青洋参,小红参,荷叶组成.大黄与芒硝属寒性药物
      指导意见：
      主要作用是“泻下攻火”,西洋参等补气.其主要功能是治疗便秘.可以达到排毒养颜

      病情分析：
      痘痘,即所谓青春痘,又或者叫痤疮,粉刺,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.
      指导意见：
      建议：
      1.多吃水果和蔬菜：
      尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如：苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃.
      2.经常洗脸：
      油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗.
      3..避免机械挤压痤疮：
      尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点.如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理.

      病情分析：
      助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质.我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜,大蒜,葡萄,无花果等来帮助肝脏排毒.
      指导意见：
      胡萝卜：是有效的排汞食物.含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出.每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病,老化的自由基. · 大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度. · 葡萄：可以帮助肝,肠,胃清除体内垃圾,还能增加造血机能. · 无花果：含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠,助消化,特别是对SO2,SO3等有毒物质有一定抵御作用.
      以上是对“吃什么可以排毒养颜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1.助肝排毒
      肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质.我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜,大蒜,葡萄,无花果等来帮助肝脏排毒.胡萝卜：是有效的排汞食物.含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出.每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病,老化的自由基.大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度.葡萄：可以帮助肝,肠,胃清除体内垃圾,还能增加造血机能.无花果：含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠,助消化,特别是对SO2,SO3等有毒物质有一定抵御作用.
      2.助肾排毒
      肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出体外.黄瓜,樱桃等蔬果有助于肾脏排毒.黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素.含有的葫芦素,黄瓜酸等还能帮助肺,胃,肝排毒.樱桃：樱桃是很有价值的天然药食,有助于肾脏排毒.同时,它还有温和通便的作用.
      指导意见：
      .润肠排毒
      肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害.魔芋,黑木耳,海带,猪血,苹果,草莓,蜂蜜,糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒.魔芋：又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”,“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物.
      黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质.
      海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用.此外,海带对进入体内的镉也有促排作用.
      猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘,清肠,通便的作用.
      苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化.
      草莓：含有多种有机酸,果胶和矿物质,能清洁肠胃,强固肝脏.
      蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素.常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血疾病和神经衰弱等症也有一定效果.
      糙米：是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除.
      4.排毒食谱上的其他食物
      芹菜：芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样,过滤体内的废物.经常食用可以刺激身体排毒,对付由于身体毒素累积所造成的疾病,如风湿,关节炎等.此外芹菜还可以调节体内水分的平衡,改善睡眠.
      苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能.对苦瓜的研究发现,其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性,清除体内有毒物质.尤其女性,多吃苦瓜还有利经的作用.
      绿豆：绿豆味甘性凉,自古就是极有效的解毒剂,对重金属,农药以及各种食物中毒均有一定防治作用.它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄.
      茶叶：茶叶中的茶多酚,多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用.特别是普洱茶,研究发现普洱茶有助于杀死癌细胞.常坐在电脑旁的人坚持饮用还能防止电脑辐射对人体产生不良影响.
      牛奶和豆制品：所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”.
      5.多饮水,肠道,尤其大肠是粪便堆积的地方.
      多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素.最好在每天清晨空腹喝一杯温开水.此外清晨饮水还能降低血液粘度,预防心脑血管疾病.
      6.每周吃两天素食,给肠胃休息的机会.
      因为过多的油腻或刺激性食物,会在新陈代谢中产生大量毒素,造成肠胃的巨大负担.
      7.多吃新鲜和有机食品
      多吃新鲜和有机食品,少吃加工食品,速食品和清凉饮料,因为其中含有较多防腐剂,色素.
      8.在日常饮食中控制盐分的摄入
      过多的盐会导致闭尿,闭汗,引起体内水分堆积.如果你一向口味偏重,可以试试用芹菜等含有天然咸味的蔬菜替代食盐.
      9.适当补充抗氧化剂
      适当补充抗一些维生素C,E等抗氧化剂,以帮助消除体内的自由基.
      10.吃东西不要太快,多咀嚼
      这样能分泌较多唾液,中和各种毒性物质,引起良性连锁反应,排出更多毒素.

      病情分析：
      这与内分泌失调,皮肤过敏有关.
      指导意见：
      用芦荟胶和控油洗面奶,泡沫型的.抹保湿水,保持情志舒畅,少吃辣的,多喝水,不熬夜,排便通畅.多吃蔬菜水果,饮食清淡,少脂肪.

      病情分析：
      你好 助肝排毒
       肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质.我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜,大蒜,葡萄,无花果等来帮助肝脏排毒.
      
       葡萄：可以帮助肝,肠,胃清除体内垃圾,还能增加造血机能.
      指导意见：
      可以 助肾排毒
       肾脏是排毒的重要器官,它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料,并通过尿液排出体外.黄瓜,樱桃等蔬果有助于肾脏排毒.
      
       黄瓜：黄瓜的利尿作用能清洁尿道,有助于肾脏排出泌尿系统的毒素.含有的葫芦素,黄瓜酸等还能帮助肺,胃,肝排毒.
      润肠排毒
       肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成巨大危害.魔芋,黑木耳,海带,猪血,苹果,草莓,蜂蜜,糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒.