维欧美瘦身胶囊

      病情分析：
      减肥药物都是有副作用的，减肥应以运动减肥和减少饮食为主。一定要多运动，关键是坚持。
      指导意见：
      睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。

      病情分析：
      你好，减肥每天都要做有氧运动，每天半小时的快跑和有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

      病情分析：
      你好，这个情况不建议服用药物的
      指导意见：
      你好，建议多运动，少吃主食，注意饮食清淡，不要吃油腻的
      以上是对“维欧美瘦身胶囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！