早上起来喝一杯淡盐水有什么好处

      病情分析：
      夜间睡觉后，人体会损失一定的水分，晨起补充水分是对的
      指导意见：
      盐水不是菌的，淡盐水更有助于人体的吸收，补充水分，所以晨起喝有好处的

      病情分析：
      您好，根据您的描述，早上起来喝一杯淡盐水，可以起到消毒杀菌，清洁口腔的作用
      指导意见：
      淡盐水是消毒杀菌得，所以建议早上起来喝一杯淡盐水

      病情分析：
      早上起床要喝一杯250cc、水温冬天在10℃夏天在20℃左右的凉白开水最好,而不是喝盐水。因为人体经过一夜睡眠休息后，由于呼吸、排尿和皮肤的蒸发，体内水分丢失很多，致使血容量不足，血液沾稠度增高，微循环淤滞，这时候早晨空腹白开水，水会直接从消化管道中流通，易被身体吸收，从而改善身体在一夜睡眠以后的不利状况。
      指导意见：
      如果早晨空腹喝了盐水后，盐水能进入血液和组织，却不能进入细胞，起不到上述的缓解作用，再说盐水过浓还会使细胞脱水，造成身体更大的不适。所以每天早晨坚持喝凉开水最好，对身体最为有益。淡盐水是在身体大量出汗或腹泻以后作适当地补充。
      以上是对“早上起来喝一杯淡盐水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      早晨起来喝一杯淡盐水可以有润肠通便的功效的。
      指导意见：
      再有平时要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载，盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
      指导意见：
      盐中含有大量的钠，会引起血压升高。因此，盐水的浓度要低，100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替，以免加重肾脏和心脏负担。

      病情分析：
      淡盐水是补充一夜流失的盐分及水分.是因为一夜没喝水
      指导意见：
      早上起床后就喝有润肠通便,补充水分及盐分的作用