勃起不坚怎么办

      你好，19岁的年龄正是性激素分泌旺盛的，出现勃起不坚需要查一下原因，比如频繁手淫，生活习惯不规律，久坐熬夜劳累等，目前不需要吃药，忌酒忌辛辣饮食，多饮水，多锻炼身体增强体质，适当增加饮食营养，避免久坐熬夜憋尿劳累等，慢慢就恢复了

      您好，根据你描述的阴茎硬度不够，勃起不坚这是阳痿的现象，出现勃起不坚的情况，可能是由于肾虚、过度劳累、频繁熬夜等原因引起，患者出现这种情况会影响正常性生活，所以需要进行及时的调理治疗。可以选择爱悦达盐酸伐地那非片，对同类药品相比较而言，具有疗效快、疗效持续、对勃起功能提高较明显等优点。

      病情分析：
      当然没有效果了，您现在才19岁啊，多锻炼，多运动，不要天天想这个事情的，您不要乱吃了。
      指导意见：
      您估计就是做爱太多了，多休息一下，最近一段时间不做爱，也不要手淫，多锻炼就可以了，慢慢会好起来的，不要动不动就吃壮阳药物，吃多了不好。您降低要求是根本。
      以上是对“勃起不坚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。这是有阳萎的现象，建议要注意增加全面的营养。
      指导意见：
      在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉。