隆恩寺社区：传承中医文化，耳穴疗法助力四季养生保健

弘扬中华传统文化，社区开展养生保健讲座

为了传承和发扬中华民族的悠久文化，提升居民的身心健康水平，10月16日上午，隆恩寺社区特别邀请了石景山区中医医院针灸科的尹旭辉大夫，为社区居民带来了一场别开生面的养生健康知识讲座。

人的耳朵神经、血管、淋巴分布广泛，因此通过刺激耳穴可以有效治疗或辅助治疗200多种疾病，涵盖了神经系统、消化系统、呼吸系统等多种病变。在本次讲座中，尹大夫重点讲解了关于耳穴诊治疾病的相关知识。她首先从耳朵的解剖部位（如耳轮、耳舟、三角窝等）入手，让居民们对耳朵的结构有了更深入的了解。随后，她详细介绍了耳穴望诊、触诊的方法，以及针对肥胖、近视、过敏性疾病等常见病的耳穴疗法。鉴于居民们浓厚的兴趣，尹大夫还特别总结了耳穴疗法的禁忌症，提醒大家在进行自我按摩时避免不适。

讲座的尹大夫亲自指导大家进行耳部按摩保健操的练习，并现场为有需求的居民提供了根据个人疾病状况进行的耳穴压豆治疗。这次养生健康讲座进社区的活动，不仅向社区居民普及了针灸理疗的知识，更赢得了中老年居民的一致好评和高度评价。

(责任编辑：佚名)