4月24日上午，南郑区青少年心理健康服务中心心育同行心理健康教育育梦成长

4月24日上午，南郑区青少年心理健康服务中心“心育同行”心理健康教育“育梦成长”活动团队一行8人走进汉山初级中学，为九年级学生带来一场别开生面的中考压力缓解团体辅导活动，助力学子以更从容的心态迎接人生重要挑战。

活动伊始，汉山初级中学兼职心理健康老师张茹率先呈现了一堂生动的心理健康公开课。课堂上，张茹老师以叶片的不完美为切入点，引导学生认识到瑕疵、缺陷是生命的自然组成部分，就如同叶片的斑点与褶皱，每个人都应学会接纳自己的不完美。她巧妙地将这一理念延伸至考试失利的情绪调节中，鼓励学生全方位认知自我，在接纳中积蓄力量，勇敢前行。新颖的教学视角与深入浅出的讲解，让学生们在轻松的氛围中获得了宝贵的心理成长启示。随后，南郑区青少年心理健康服务活动中心专家陈茜茜老师带领学生来到操场，开展“逐梦中考 释压前行”团体辅导活动。五个精彩纷呈的活动依次展开：“生命进化论”以趣味游戏的形式，让学生在角色扮演中释放压力、感悟成长；“烦恼爆破计划”鼓励学生大胆书写烦恼，并通过集体互动的方式“爆破”烦恼，有效缓解心理负担；“时间胶囊”环节，学生们将对未来的期许与目标封存，激发奋斗动力；“冥想放松”引导学生在舒缓的音乐与指导语中平复心绪，放松身心；最后的“祝福大放送”，同学们相互传递鼓励与祝福，让温暖与力量在校园中流淌。现场欢声笑语不断，青春的活力与积极的氛围感染着每一个人。活动服务中心专家团队对张茹老师的公开课进行了细致入微的点评，在肯定教学亮点的同时，也提出了宝贵的改进建议。汉山初级中学校长助理胡敏同志就学校心理健康教育工作开展情况进行了全面汇报，详细介绍了学校在心理健康课程设置、师资培养、学生心理辅导等方面的举措与成果，并与专家团队展开深入交流，共同探讨未来心理健康教育工作的优化方向。此次“心育同行”活动的开展，不仅为汉山初级中学九年级学生有效缓解了中考压力，更充分体现了南郑区对青少年心理健康教育的高度重视。未来，汉山初级中学将继续深化心理健康教育工作，整合多方资源，为学生的心理健康与全面发展保驾护航，让每一位学子都能在阳光下茁壮成长。

图文：张 茹

4月24日上午，南郑区青少年心理健康服务中心“心育同行”心理健康教育活动团队走进汉山初级中学，为九年级学生带来一场别开生面的中考压力缓解团体辅导活动，助力学子以更从容的心态迎接人生重要挑战。活动伊始，汉山初级中学兼职心理健康老师张茹率先呈现了一堂生动的心理健康公开课，引导学生认识到瑕疵、缺陷是生命的自然组成部分，每个人都应学会接纳自己的不完美。随后，南郑区青少年心理健康服务活动中心专家陈茜茜老师带领学生来到操场，开展“逐梦中考 释压前行”团体辅导活动。五个精彩纷呈的活动依次展开，让学生们在轻松的氛围中获得了宝贵的心理成长启示。活动服务中心专家团队对张茹老师的公开课进行了细致入微的点评，在肯定教学亮点的同时，也提出了宝贵的改进建议。此次“心育同行”活动的开展，不仅为汉山初级中学九年级学生有效缓解了中考压力，更充分体现了南郑区对青少年心理健康教育的高度重视。未来，汉山初级中学将继续深化心理健康教育工作，为学生的心理健康与全面发展保驾护航，让每一位学子都能在阳光下茁壮成长。

南郑区青少年心理健康服务中心“心育同行”心理健康教育活动团队走进汉山初级中学，为九年级学生带来一场别开生面的中考压力缓解团体辅导活动，助力学子以更从容的心态迎接人生重要挑战。活动伊始，汉山初级中学兼职心理健康老师张茹率先呈现了一堂生动的心理健康公开课，引导学生认识到瑕疵、缺陷是生命的自然组成部分，每个人都应学会接纳自己的不完美。随后，南郑区青少年心理健康服务活动中心专家陈茜茜老师带领学生来到操场，开展“逐梦中考 释压前行”团体辅导活动。五个精彩纷呈的活动依次展开，让学生们在轻松的氛围中获得了宝贵的心理成长启示。活动服务中心专家团队对张茹老师的公开课进行了细致入微的点评，在肯定教学亮点的同时，也提出了宝贵的改进建议。此次“心育同行”活动的开展，不仅为汉山初级中学九年级学生有效缓解了中考压力，更充分体现了南郑区对青少年心理健康教育的高度重视。未来，汉山初级中学将继续深化心理健康教育工作，为学生的心理健康与全面发展保驾护航，让每一位学子都能在阳光下茁壮成长。

(责任编辑：佚名)