我爱我”心理健康周活动

作者：刘杰、李栓民、周海燕、国荣 编辑：程珂

随着“5.25”（我爱我）的谐音，全国大中学生心理健康节提醒着广大学子珍视生命，关爱自我。西安市五环中学特别在这一周内举办了一系列的心理健康活动，旨在提升学生的心理素质，创造一个积极向上的校园环境。

1. 国旗下深情演讲

高一（5）班的刘雨轩同学，在国旗下发表了《相约5•25》的主题演讲。他强调了心理健康的重要性，并鼓励学生们以阳光的心态面对生活，通过分享快乐来构建和谐校园。他的演讲触动了在场每个人的心灵，使大家深感关注心理健康的必要性。

2. 心理健康主题班会

全校范围内统一开展了心理健康教育主题班会，班主任们向学生们普及心理知识，引导他们认识到心理健康的重要性，并初步掌握自我心理调适的技巧。这样的互动交流为学生们的心理健康奠定了基础。

3. 手抄报与漫画展示

为了进一步探索和理解心理知识，学校举办了心理健康手抄报和漫画比赛。学生们积极参与，优秀的创作在校园内展出，让更多人借此机会提升对心理学的认识。

4. 心理健康课作业分享

学生们通过两项特殊的作业展示了他们的内心世界：一是“为挫折增色”，他们以绘画的形式学习积极看待生活中的困难；二是“绘制曼陀罗”，这不仅是一种释放压力的方式，也是自我探索的途径。这些作品展现出学生的乐观心态，也对其他同学产生了积极影响。

5. 心理游园会

心理游园会在5月25日下午举行，老师和学生们在轻松愉快的游戏中享受智慧的碰撞，释放压力，收获快乐，体验生活的美好。

6. 毕业季心理拓展活动

对于即将面临中考的毕业生们，学校安排了一场主题为《唱响青春•决胜中考》的心理拓展活动。这不仅帮助他们缓解了备考压力，还鼓舞了他们的士气，增强了他们迎接挑战的信心。

今年的“5•25”心理健康周活动成功地在师生中播下了关爱自我、快乐学习、幸福生活的种子。它不仅普及了心理知识，也让大家学会了调整情绪的方法，对于学生们未来的成长和进步具有深远意义。让我们共同期待这个充满希望与活力的夏天，愿每个人都能保持开心快乐的心情，迎接美好的未来。

(责任编辑：佚名)