24090442班参观心理室，为青春上好心理“保险

为了增强学生对心理健康的认识和调适能力，24090442班的全体同学最近参观了学校的心理辅导中心。这次活动让同学们深入了解并体验了心理健康的实用工具和方法。

在心理老师引导下，大家首次走进这个特别的空间，了解到它包含了个体咨询、团体活动以及放松训练等多个区域。通过实地观察和试用音乐放松椅、沙盘游戏等设备，学生们亲身体验到心理调节的实践方式。

讲座环节，专业老师以生动的方式讲解了大学生常面临的压力与困扰，如学业负担和人际交往问题，并分享了解决这些问题的心理策略。通过实例分析和互动问答，鼓励同学们正视情绪，学会适当释放和应对。

随后的一对一咨询时段，同学们积极向心理专家寻求帮助，表达内心的困惑。咨询师的专业指导为他们提供了清晰的指引，帮助他们解决难题，驱散迷茫。

这次活动显著提升了24090442班学生的心理健康意识，大家承诺会更加关注自己的情绪变化，以积极的心态面对生活挑战。班级计划继续关注同学们的心理健康，策划更多有益的活动，为他们的全面发展提供支持。

(责任编辑：佚名)