中医用药升降之道，12组经典药对

传统医学气机升降法则，十二对经典药材组合

徒弟：师傅，众人服用药物进行身体调养，即便方剂精准，疗效却平平，究竟原因何在？

杨道乾：无论是学习医学、临床施治，还是日常保健，最忌讳的便是只重表面、不明气机运行。人体好比一个旋转的车轮，清阳之气上升、浊阴之气下降，循环不停，五脏协调、疾病难生。大众调养大多只会一味进补，或一味清热，不懂升降配合，如同车轮停滞，气机堵塞，自然久治难愈。

古中医精髓，核心在于一升一降，动静结合。今日为师传授你十二组流传久远的升降药组，领悟配伍，便懂大半养生调养之道。

徒弟：恳请师傅指教。

杨道乾：首对搭配，桔梗配枳壳。桔梗主升，宣发肺气、打开胸中郁结；枳壳主降，下行气机、宽胸、清除痰浊。一宣一降，专治肺脏气机。凡胸闷气短、咳痰不顺、呼吸浅短之人，皆可借此梳理肺气。

第二组，柴胡搭配枳实。肝喜升、胃喜降。柴胡升散疏肝，化解情志气滞；枳实降破导滞，扫清胃肠积满。人一生气便胃胀、胁痛、反酸食少，皆是肝胃气机不降不升，这组药组最是对症。

第三组，升麻搭配枳壳。清阳不升，则头沉困倦、神昏乏力；浊阴不降，则腹胀黏滞、二便不畅。升麻提举清阳，枳壳疏导浊滞，分清别浊，让各气归其位。

第四组，麻黄搭配杏仁。此为仲景经典之方。麻黄宣肺开表，散除肺中邪郁；杏仁肃降肺气，止逆平喘。一开一合，修复肺之本能，诸般咳喘，皆可平复。

第五组，前胡搭配白前。痰多壅肺之人，不可强行止咳。前胡宣散肺郁、疏解风热；白前降气化痰、疏通肺道。气机一转，痰浊自化，咳嗽自止。

第六组，葛根搭配半夏。脾胃升降紊乱，最易上吐下泻。葛根升提下陷清阳，止泻固中；半夏降逆和胃，平复呕恶。一升一降，脾胃自和，吐利自停。

第七组，葛根搭配黄连。湿热困于肠胃，多见泄泻灼热、身热口干。葛根升阳解表、透散外热；黄连苦寒沉降、清利内湿。表里双解，湿热自除。

第八组，黄芪搭配牛膝。现代人多上热下寒：头面虚火、头晕咽痛，双腿寒凉无力。黄芪补气升阳，托起下焦元气；牛膝引血下行，导浮火归元。上下相通，寒热平衡。

第九组，荷叶搭配槟榔。夏秋暑湿缠身，清阳被困，人便沉重乏力、纳差腹胀。荷叶轻清升阳、化湿醒脾；槟榔降浊导滞、疏通积湿。湿有去路，清阳得升，身困自解。

第十组，苏梗搭配厚朴。中焦气滞，是多数胃胀、厌食的根源。苏梗升理脾胃之气，疏解郁堵；厚朴下气除满，消胀散痞。中焦轮转，胃口自开。

第十一组，白术搭配泽泻。脾虚则湿生，水湿泛滥则浮肿、舌胖、小便不利。白术健脾固本、燥湿升清；泽泻利水渗湿、泻浊下行。一补一泄，标本同治，湿去脾安。

第十二组，苍术搭配黄柏。湿热下注，引发脚气、浊尿、下焦潮湿、关节红肿。苍术辛温燥湿、升散湿邪；黄柏苦寒清热、沉降郁热。燥清相济，湿热分消。

徒弟：徒弟明白了！养生治病，不在猛药进补，贵在调气机、顺升降。

杨道乾：正是。大道至简，人体本有自愈之力。用药、养生，只需理顺升降，清阳得升、浊阴得降，气血流转、脏腑通顺，诸般小疾，自然慢慢消退。

最后谨记：药无好坏，对症为真。升降药组虽平和精妙，仍需辨证施用。体质各异、病机不同，切勿自行套方。身体不适，务必寻专业医师辨证调理。

温馨提示：文中中药材仅供养生科普，需在专业中医师指导下辨证使用，切勿自行服用。

(责任编辑：佚名)