享受健康，心灵愉悦

《健康河南》栏目七夕特别活动

为了在七夕这个充满爱情氛围的日子里为人们提供一种别样的体验，《健康河南》栏目携手河南广播电视台交通事业部，组织了一场主题为“悦享健康，悦己悦心”的心理沙龙。

此次活动邀请了和乐心理机构的创始人、首席咨询师康燕老师作为嘉宾。她以七夕节中传统的鹊桥意象为灵感，分享了一种深度理念——即在追求爱情之前，先与自己建立深厚的联系。康燕老师指出，许多人在亲密关系中感到害怕或担忧，并推测这可能源于他们未能与自我建立起稳定且紧密的连接。

活动现场，参与者们围绕“穿越孤独，与自我共舞”的主题展开了深入讨论。在康燕老师的引导下，大家重新审视了“孤独”与“自爱”之间的关系，意识到真正的浪漫始于对自己深情相拥，最深的相遇是走向内在完整的自我。这一观点与七夕传统节日中的“爱的奔赴”内核相呼应，但强调的是将焦点放在个人的“自我关系”上——即先滋养好内心的土壤，才能让爱与亲密自然生长。

作为《健康河南》栏目在七夕主题策划的一部分，这场沙龙不仅提供了一个心灵交流的空间，还传达了一种生活哲学：悦己是悦心的基础，而健康则是幸福的基石。通过此次活动，人们不仅体验了节日的独特氛围，更获得了从仰望鹊桥到拥抱真实自我的启示。

如果你在亲密关系中遇到困惑，或渴望在七夕节期间寻找内在成长的力量，不妨关注《健康河南》后续的活动安排，与更多志同道合的人一起搭建属于自己的“心桥”，从容地踏上爱与被爱的道路。

(责任编辑：佚名)