中医治疗腰椎间盘突出全攻略(养生中医治疗腰椎间盘突出)

中医治疗腰椎间盘突出的方法

从中医的角度来看，腰椎间盘突出的治疗建议包括多种方法，旨在通过调和气血、疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛等方式，达到治疗目的。

一、中药内服

根据患者的具体病情，中医医师会开具个性化的中药处方，通过调理脏腑功能，调和气血，达到治疗目的。在中医理论中，腰椎间盘突出可能属于气滞血瘀证、气血亏虚证、肝肾亏虚型以及湿热证等不同的证型，因此需要根据患者的实际情况来用药。

二、中药外治

中药外敷：将中药制成药膏、药酒等外用剂型，直接敷于腰部疼痛处，通过皮肤吸收药物成分，达到治疗目的。常用的药物包括活血、化瘀、消肿止痛的药物，如川芎、赤芍、苏木、三棱、莪术、海桐皮等。

中药熏洗：具有活血化瘀、消肿止痛、通经络、促进功能恢复的作用，可有效改善局部循环和缓解腰部肌肉痉挛。

三、针灸治疗

针灸治疗是中医治疗腰椎间盘突出的重要手段之一。针灸穴位包括督脉和足太阳膀胱经，常用穴位有肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉等。针灸治疗可以起到通络止痛的作用，对于腰椎间盘突出的治疗具有较好的效果。

四、推拿按摩

推拿按摩是中医治疗腰椎间盘突出的另一种重要方法。通过专业的按摩手法，可以放松腰部肌肉，缓解肌肉紧张和痉挛，促进气血运行。推拿则更注重于通过手法调整腰椎的生理曲度，恢复腰椎的正常功能。

五、其他疗法

热敷疗法：通过热敷，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻腰部疼痛和僵硬感。热敷时，可将药物装入布袋中，加热后敷于腰部疼痛处。

拔火罐疗法：利用罐内负压吸附于皮肤，造成局部充血或瘀血现象，从而达到治疗目的的一种方法。对于腰椎间盘突出症，拔火罐可以疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛。

六、日常护理

保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，减少腰椎受力。

在坐姿、站姿和睡眠时，要尽量保持脊柱的自然曲度，选择软硬适中的床垫，避免长时间保持同一姿势。

注意腰部保暖，避免寒冷刺激导致腰部肌肉紧张和血液循环不畅。

保持饮食清淡，多食用富含钙、蛋白质和维生素的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

(责任编辑：佚名)