中医养生中的左升右降理论

如何理解“左升右降”的含义？

最近在外出交流时，不少同行和朋友反复提出了一个问题：“内经”中有言，“左右者，阴阳之道路也。”又如《四圣心源·天人解》所云，“清气左旋，升而化火；浊气右降，降而化水”。这些论述让人产生疑问：是否自然界与人体的左侧都为阳气上升，右侧则全是阴气下降？这样的说法应如何理解呢?

实际上，这种观点背后隐藏的是古人为了更好地理解和认识天地之间自然规律以及人类生理机能所建立的一种认知方法。因此，我解释说：“阴阳”是古人对天体和人体结构的构想，“升降”则是描述阴阳变化过程中的动态状态。“左右”的概念，则是为了区分和命名这些相互对立而又统一的部分。阴阳的变化遵循着升与降的原则，而这种升降作用在天地之间循环往复，浑然一体，难以分割。

初学者往往只是观察到了这种合一的状态，却无法理解其中的奥秘所在。因此，古人便借助纸上谈兵的方法，将原本混为一体的气化过程分解为左右、升降两条路径来阐述，以便于学习者能够直观地了解这一复杂系统的工作原理。

然而，又有人问：“为何要用左表示阳升而右代表阴降呢？”

对此我进一步解释道：古人认为中原大地是世界的中心，在这里面向南方统治。东方日出为阳，西方日落为阴，因此将左边定为阳气上升的方向，右边则视为阴气下降的位置。这种思维方式体现了古代学术研究中通过形象化天体运行规律来理解自然法则的基本精神。

“左升右降”的概念反映了古人利用太阳视运动的规律，结合“左右”这一对既对立又统一的空间方位，在思维层面将自然界与人体内的气化系统拆解为两条不同的路径进行研究，从而能够更加深入地分析其运行机制。

(责任编辑：佚名)