老年人最合适的主食排行榜：燕麦第一，馒头第二！，米饭不及馒头 最适合老年人吃的主食排行榜中，燕麦位居榜首随着年龄的增长，消化系统功能逐渐下降，合...... 佚名 2024-09-17 87 膳食纤维 营养学
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